Essa canção é maravilhosa!!!

Confira o vídeo da música tema do Encontro com Deus de Outubro de 2010

Macrocélula - 300 VRM

Essa Rede de Mulheres é demais mesmo... A Macrocélula das 300 VRM foi uma bênção!!!

Confira as fotos desse evento:

http://www.flickr.com/photos/54449459@N06/sets/72157625067618914/show/

Mais fotos

Depois de muitos pedidos, mas muuiitossss mesmo, mais fotos do Surrender Camp 2010.

Clique aqui - http://www.flickr.com/photos/54161474@N03/show/

Maravilhoso, surpreendente, edificante, o máximo... Não temos nem palavras para expressar como foi o nosso "Surrender Camp", somente quem esteve lá para saber do que estamos falando.
Na Sexta abrimos com nossa "Noite do Pijama", com muitas brincadeiras, além da Festa Surpresa para a Pra. Sandra (ela ganhou muitos presentes, dizem as boas línguas que até agora está abrindo os pacotes...). Sem contar as brincadeiras e o fato de termos dormido as 4h da manhã, quem conseguiu dormir, é claro!!!!!!!!!!
No Sábado pela manhã recebemos muito de Deus através das ministrações das Pras. Tânia e Rosimar, muito edificantes.
Á noite tivemos nossa "Festa à Fantasia", modéstia a parte, as mulheres capricharam, uma fantasia mais bonita que a outra. Sem contar a Banda da Rede Teen que apavorou e o Hefzibá que fez todo mundo sacudir o esqueleto!
No Domingo pela manhã fomos agraciados com as Palavras ministradas pelo casal de Pastores de Foz do Iguaçú, tremendo.
Pela tarde tivemos o Teatro da RM, que fez as mulheres refletirem sobre o Chamado de Deus para suas vidas!!!
Fechamos com chave de ouro, com a maravilhosa, super, hiper e mega power Dança das Líderes de Geração...
Ficou um gostinho de quero mais... Por isso, o ano que vem será melhor ainda... Se você não foi dessa vez...perdeu! Mas ainda há uma esperança...Não perca o "Surrender Camp 2011"!!!!!!!!!!!!!!

Parabéns para a Equipe organizadora...Vocês são demais!!!!!!!!!!!

Agradecemos a você que colaborou direta ou indiretamente...O Senhor Te honrará!!!

Como prometido, aí vai a Receita do Brigadeiro das Pastoras...

Brigadeiro de Panela

1 lata de leite condensado

1 colher de margarina

2 ou 3 colheres de chocolate em pó (não é achocolatado)

- Levar ao fogo médio, mexendo sempre, até dar o ponto.

- Deixar esfriar e bom apetite!!!!!!!!!!!!!!!

Surrender Camp - De 10 à 12 de Setembro

Já está pronto o vídeo promocional para o Surrender Camp da Rede de Mulheres enviem o vídeo para as suas discípulas e amigas e não deixem de fazer a sua inscrição nas células via malote ou diretamente na secretaria da igreja.
Confira informações sobre o evento:

Surrender Camp é o acampamento anual da Rede de Mulheres da Comunidade Vida Plena em São José dos Pinhais.
Surrender vem do inglês que significa "Rendição" e essa é a mensagem desse evento, levar mulheres a render-se ao propósito de Deus em suas vidas, cumprindo o seu papel como Discípulas, Líderes, como mulheres no Reino de Deus.
Confira os Preletores do Surrender Camp 2010:

Pastora Tânia Cavalheiro - Pastora da ONELIGHT Rede Jovem
Pastora Rosimar Goivinho - Pastora Sênior da Comunidade Vida Plena Borda do Campo
Prs. Luis e Andréia Cipriano - Pastores da Comunidade Vida Plena Foz do Iguaçu
Pastora Sandra Novakoski - Pastora Sênior da Comunidade Vida Plena e Líder da Rede de Mulheres.
Pastora Patrícia Franco - Pastora da Rede de Mulheres da Comunidade Vida Plena Afonso Pena.

Surrender Camp from Onelightcvp on Vimeo.

Dias 10, 11 e 12 de Setembro teremos nosso 1º Acampamento de Mulheres, o "Surrender Camp" (Acampamento Rendição, render-se). Estamos preparando várias atividades e supresas, por isso não fique de fora.

Maiores informações com sua Líder de Célula.

Você será surpreendida nesses dias!!!

O ARRAIAL VIP FOI DEMAIS!!!!!!!!!!!!!!!!!

O Arraial estava muito bom. Nem a chuva e o frio impediram o povo de Deus de se alegrar...

Não pouparam nem a Pra. Sandra de ir pra "Cadeia"(olha a alegria dela!).

Foi um tempo muito especial para as famílias da CVP, que em santidade se divertiram.

Agradecemos a todas as gerações que trabalharam para que esse evento acontecesse com excelência.

Deus honrará sua vida!!!

Nesse fim de semana acontecerá nosso Arraial e como não poderia ser diferente a Rede de Mulheres estará auxiliando com a Barraca de Pinhão, Arroz doce, Canjica, Doces típicos, Bolos e tortas, Chocolate quente, Café cremoso e Crentão.

Venha nos prestigiar e se divertir com sua familía.

A RM mais uma vez irá bombar!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Cd novo da Fernanda Brum (2010) - Tua Glória

Macarrão de 3 minutos da Pra. Sandra

(Rendimento: 4 porções - Tempo de preparo: 10 minutos)

INGREDIENTES:

- 500g de Carne moída

- 1 Lata de molho de tomate

- 4 latas de água morna

- 1 caixinha de Creme de leite

- 1 pacote de macarrão tipo Parafuso ou Penne (500g)

MODO DE FAZER:

1. Frite a carne moída na panela de pressão, temperando ao seu gosto

2. Coloque o restante dos ingredientes misturando tudo muito bem

3. Feche a panela e leve ao fogo

4. Quando começar a soltar o vapor, espere 3 minutos e desligue o fogo

5. Deixe a panela tampada até sair a pressão naturalmente

6. Servir com queijo ralado (se preferir).

BOM APETITE!!!!!!!!!!!!!!!!!

PÓS ENCONTRO REDE DE MULHERES

Veja as fotos do Encerramento do Pós Encontro da Rede de Mulheres.

http://www.flickr.com/photos/50330394@N07/show/with/4621247633/

EVANGELISMO E CULTO DIA DAS MÃES

Nesse fim de semana do Dia das Mães, a Rede de Mulheres se superou fazendo um Evangelismo na Rua XV de Novembro, no centro de SJP, onde montamos 3 barracas para entrega de lembranças para as mães. Foi um dia muito especial e marcante, onde pudemos ser o canal do amor de Deus para as vidas de muitas mulheres.

Agradecemos o empenho das Gerações, que mesmo em um dia de chuva e frio, esquentaram os corações das mães. Que Deus recompense o cuidado e dedicação de todas!!!

Veja as fotos do evento:

Evangelismo http://www.flickr.com/photos/50051774@N05/sets/72157623915289725/show/with/4598665836/

Culto das Mães
http://www.flickr.com/photos/50051774@N05/sets/72157623915280021/show/

A PALAVRA DA SEMANA É: AUTO - ESTIMA

Auto-estima saudável

A auto-estima é a maneira como cada indivíduo se autovaloriza. A baixa auto-estima é um peso que mantém muitos cristãos sob condenação e a causa de serem menos do que aquilo que Deus intenciona para a vida deles. Tais sentimentos de inferioridade devem ser combatidos (Hb 12: 1).A auto-estima correta para um discípulo de Jesus está em reconhecer e em tomar posição contra os seu pensamentos sobre sí mesmo.

O Salmo 139 expressa a maravilha de ser criado de maneira exclusiva por Deus e o extremo cuidado de Sua presença constante em nossas vidas! Jesus, carinhosamente descreve o amor do Pai pelos seus filhos em Mt 6: 25 - 34. Deus sonda nosso coração, enquanto nós olhamos o exterior. O segredo de uma auto-estima saudável é reconhecer que dentre de nós existe um "Deus-estima", que nos aceita e nos ama como somos. Precisamos transformar nossas fraquezas em firmezas...

Deus não comete erros e Sua obra em nós nunca termina, pois Ele continua a nos edificar e refinar, ajudando cada mulher a alcançar seu potencial máximo (1Pe 5: 10). Os negativos podem se transformar em positivos e as derrotas em triunfos com o toque do Salvador.

Seja a mulher que Deus te criou para ser!!!

AMADA, QUE TENHA UMA SEMANA ABENÇOADA!!!!!!!!!!!!!!!!!

Evangelismo RM 2010

Queremos agradecer à todas as Gerações da RM que se empenharam para que esse evangelismo acontecesse. Foi um tempo muito agradável em que pudemos demonstrar o amor de Deus pelas mulheres de nossa cidade. Ficamos com um gostinho de quero mais! Aguardem, pois estamos planejando algo bem especial para o Dia da Mães. Fique antenada conosco, passaremos maiores informações...Beijos e até a próxima!!!

Para ver as fotos clique aqui: http://www.flickr.com/photos/48632834@N03/show/with/4456521921/

A PALAVRA DA SEMANA É: ENTREGA

Uma vida de entrega

Por que algumas pessoas parecem nunca crescer no Senhor? Oscilam de uma calamidade para outra, sem conseguir ultrapassar o nível de sobrevivência? Raramente experimentam a alegria do Senhor, se é que alguma vez o fazem? Crescimento espiritual? Intimidade com Ele? Liberdade para agir na área de seus talentos? Por que não avançam para os propósitos e o destino que Deus tem para elas?

ENTREGA. Essas pessoas não se renderam completamente a Deus. Entregar tudo significa dizer: "Senhor, o que quer que desejes que eu faça, farei. Concordo com qualquer coisa que me pedires, mesmo que isso importe em morrer para mim mesma e para meus desejos. Desistirei das coisas almejadas da carne, para ter mais de Tí em minha vida. Irei à Igreja mesmo que tenha vontade de ficar em casa. Jejuarei quando sentir ímpetos de comer. Orarei quando preferiria ir pra cama. Lerei a Tua Palavra quando desejaria assistir à TV. Ofertarei quando meu desejo seria gastar o dinheiro comigo. Louvarei e adorarei como minha primeira reação e não como meu último recurso. Farei TUDO o que disseres para que eu possa agradar-Te e esteja pronta pra receber tudo o que tiveres para mim..."

Uma vida de entrega, governada inteiramente por Deus, é aquela que pode ser usada poderosamente para os propósitos de Seu Reino. Deus não quer apenas uma parte de você. Ele te quer por inteiro, quer o seu coração!

Ore e peça para que possa entregar TUDO o que Ele deseja. Diga: "Tudo o que tenho é teu, inclusive o meu coração!". Para que você possa experimentar a boa, agradável e perfeita vontade de Deus em sua vida.

Uma semana cheia de vitórias em sua vida!!!

A PALAVRA DA SEMANA É: OUVIR

Ouvir a voz de Deus

"Noé era varão justo e reto em suas gerações; andava com Deus". (Gn 6:9).

Noé ouviu bem quando Deus lhe falou, ele prestou atenção! Ele andava com Deus, viveu cada dia atento à Sua presença... Mais do que isso, ele obedecia o que Deus lhe determinava! Mesmo quando foi para ele fazer algo bem estranho, uma Arca.

Hebreus 11: 7 menciona Noé entre os Heróis da Fé. Ele confiava em Deus e cria em tudo o que o Senhor falava para ele em seus momentos de intimidade com Deus. Em Mt 24: 38-39 Jesus advertiu sobre qualquer ocasião em que as pessoas estejam cegas e distraídas para o perigo de viver sem ouvir o Pai.

Orar é mais que falar com Deus. Embora seja vital, muitas de nós se apresenta com uma lista gigante de pedidos e depois corremos para nossos afazeres. Isso lembra a passagem em que Jesus foi à casa de duas mulheres. Marta até conversou com Jesus, o recebeu, mas correu para ajeitar a casa. Maria, sentou-se próxima de Jesus somente para ouví-lo. Marta, indignada, porque achava que limpando a casa para Jesus ficar confortável seria melhor, reclama para o Mestre.

Imagine a cena: Maria, sentada aos pés de Jesus, sorrindo, esperando Ele falar... E Marta, esbaforida, com o espanador na mão, agitada!!! E Jesus, manso diz: Marta, acalme seu coração amada. Ouvir a minha voz é o melhor... A limpeza de sua casa acaba! Daqui a pouco tudo vai estar desarrumado de novo... Mas a minha presença não! Aproveite enquanto estou aqui... Faça como Maria que escolheu a boa parte!!!

Apresentar nossos afazeres e pedidos para Deus é importante, mas sentarmos em Sua presença para ouví-Lo é muito mais. Ouvir sua direção, seus sonhos e planos para nossa vida e família tem muito mais valor...

Faça como Maria, que escolheu a boa parte, ouça a voz do Mestre.

Deus abençoe sua semana!

OLHA O OUTDOOR DA RM AÍ GENTE!!!

Estamos muito felizes. Mais uma conquista para a RM. Como já havíamos dito, 6 Outdoors estão pela cidade, parabenizando as Mulheres de São José dos Pinhais!

Esse Outdoor da foto é o que está na Rua Joaquim Nabuco (próximo ao Supermercado Condor). Segue os endereços dos outros cinco:

1) Avenida das Américas (terreno do antigo Asa Branca);

2) Almirante Alexandrino (próximo ao Material de Construção Tijolão);

3) Harry Feeken (bem na curva - lombada);

4) Rua Joinville (próximo ao Banco do Brasil);

5) Visconde do Rio Branco (próximo ao Banco Santander e Bradesco).

TODA HONRA AO NOSSO DEUS! ELE É FIEL!!!

CONFERÊNCIA MELEAH 2010 - EVANGELISMO

Amadas, atenção para a Grande movimentação que haverá na RM neste mês de Março.
Em comemoração ao Dia Internacional da Mulher, nossa Conferência Meleah será nas ruas de nossa cidade. Como Josué rodeou os Muros da cidade para derrubá-los, nós iremos rodear a cidade, "Derrubando as Fortalezas", através do Evangelismo!

“ E Josué ordenou ao povo: Avancem, marchem ao redor da cidade!... E no sétimo dia marcharam 7 vezes ao redor da cidade...Soaram as trombetas. Ao som das trombetas e dos fortes gritos o muro caiu e tomaram a Cidade!” (Josué 6) .

* As Gerações estão em Oração essa semana, no Templo, das 23h às 00h (fale com sua Líder qual dia será da geração que você pertence). Na próxima semana estaremos nos consagrando através de Jejum, em prol da nossa Conferência!
* Atenção a data e horário - Dia 6 de Março (Sábado), ás 9h. Cada Geração está responsável por um ponto específico (informe-se com sua Líder).
* Teremos 6 Outdoor em pontos estratégicos de nossa cidade, parabenizando as mulheres de São José dos Pinhais pelo seu dia! Ficarão 14 dias em exposição.
* Também estaremos entregando cartõezinhos com o telefone e o endereço de nosso site.

Contamos com sua presença! Unidas iremos derrubar as Fortalezas que impedem as Mulheres dessa Cidade em conhecerem o nosso Salvador, Jesus!!!

NOSSA REDE VAI BOMBAR!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

A PALAVRA DA SEMANA É: ALIMENTAÇÃO

A comida que não satisfaz!

Deus reconhece nossa necessidade íntima e nosso desejo por comida. As Escrituras asseguram que Deus deseja nos alimentar tanto física como emocionalmente (Mt 6: 25; 25: 35).

Jesus se chamou o "Pão da Vida" e disse que todos os que fossem até ele nunca mais teriam fome nem sede (Jo 4: 14; 6: 35).

Ainda assim, Moisés notou que algumas pessoas comeriam, porém não se fartariam (Lv 26, 26). Essa insatisfação é normalmente emocional e pode manifestar-se como bulimia, anorexia ou por uma compulsão em comer demais.

Quando você estiver procurando recuperar-se de alguma desordem de apetite, pergunte-se: "Eu

quero realmente melhorar? Estou pronta a entregar esta fragilidade de caráter, que é um pecado em minha vida?" (Jo 5: 6).

Para termos força de vontade e sermos libertas, precisamos primeiramente querer melhorar, aceitar que temos um problema e ficar livre desse vício (tão prejudicial quanto fumar ou beber bebidas alcoólicas, porque afeta nossa saúde física). Só então, com fidelidade, Deus nos ajudará a obtermos a vitória contra essa luta.

Nós entramos com nossa vontade, os outros nos dão encorajamento e Deus providencia a força!

Seja livre, em nome de Jesus!!!

A PALAVRA DA SEMANA É: PENSAMENTOS

Os pensamentos de Deus, os nossos pensamentos!

"Como imagina ser em sua alma, assim ele é". (Pv 23:7 - NVI). A Palavra de Deus ensina que a maneira de pensar afeta as nossas emoções. A habilidade de nos relacionarmos com os outros e a capacidade de enfrentar circunstâncias difícieis também são afetadas. A nossa maneira positiva ou negativa de pensar direciona o nosso sucesso ou nosso fracasso.

Devemos pensar em coisas boas (Fp 4: 8). Porém a Bíblia nos ensina que essa característica não é obtida por simples esforço pessoal. Ao contrário, é resultado de uma vida na presença do Espírito Santo de Deus.

Mulheres pensam demais e por isso se tornam um alvo fácil do inimigo. Precisamos escolher em que devemos pensar. Nossa mente deve estar repleta de pensamentos virtuosos e louváveis e não em mentiras e bobagens! A condição do nosso coração determina a condição de nossos pensamentos (Mt 15: 19). Pensamentos maus se manifestarão em más atitudes.

Em Romanos 12:2 fala da transformação através da renovação de nossos pensamentos. Deus pode mudar sua maneira de ser, renovando o que você pensa de sí mesma e de tudo ao seu redor. Basta submeter-se à vontade Dele e o mais Ele fará em sua vida... Precisamos descobrir qual a nossa verdadeira identidade diante de Deus! Quem nós somos para Ele.

Prepare-se para ser surpreendida!!!

A PALAVRA DA SEMANA É: BELEZA

Beleza que não desaparece

Manter uma aparência limpa, bonita e apropriada é uma responsabilidade. Negligenciar sua aparência pode diminuir sua eficácia na Obra de Deus, visto que a Palavra de Deus descreve nosso corpo como morada do Espírito Santo de Deus (ICo 3: 16, 17). A beleza que é bem conservada internamente é manifesta externamente.
Uma postura adequada é essencial para uma mulher de Deus. Elas são aconselhadas não somente a embelezar seu exterior, mas também a usarem o adorno que reflete o que há dentro dela (IPe 3: 3-4). Boas maneiras e educação (cuidado ao falar e como falar), consideração com os sentimentos e opiniões dos outros fazem parte da sua imagem total.

A mulher que busca a vontade de Deus é bela. Uma beleza que o mundo não vende em prateleira de cosméticos ou em Shoppings, que dinheiro algum compra. Essa beleza só é adquirida aos pés de Jesus, em intimidade.

Maria quando se lançou aos pés do seu Mestre, chorando e derramando unguento, ali ela demonstrou quão linda era por dentro! Sua beleza excedeu o valor daquele vaso de alabastro... A beleza do seu coração era o que ela oferecia ao seu Senhor...
Faça como Maria, entregue seu coração e tudo o que é ao Senhor e Ele começará a te embelezar, de dentro para fora e todos verão a diferença. Sua beleza e juventude não virá de cremes antiidade, mas sim do próprio Deus!
Linda do Pai!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

A PALAVRA DA SEMANA É: MANIPULAÇÃO

Controle versus confiança

A manipulação tem raiz no orgulho e no egoísmo. Implica em olhar as pessoas como objeto e não como indivíduos. Busca limitar a liberdade por meio do controle. A manipulação se manifesta através do poder , da posição e distorção. O resultado parece ser o sucesso em controlar, mas na realidade a pessoa manipuladora pensa ser mais do que Deus.

A Bíblia está repleta de exemplos vivos de manipulação de pessoas e de acontecimentos. Sara manipulou o marido Abraão e sua serva Agar, com a finalidade de obter, no momento que achava oportuno, aquilo que Deus havia prometido (Gn 16: 1-16).

Rebeca manipulou o marido Isaque, bem como seu filho Jacó, a fim de atingir seu objetivo pessoal com seu filho predileto (Gn 27: 1-29). Nesses acontecimentos, e em outros inúmeros, a manipulaçõa trouxe mais tristeza do que alegria.

Toda vez que uma pessoa focaliza a sí mesma em lugar de Deus, a possibilidade de manipulação aparece. Tal atitude demonstra a falta de confiança em Deus e sugere a crença errada de que, já que Deus não está fazendo a coisa certa, nós devemos assumir e tentar controlar o ambiente, as circunstâncias e pessoas por meio de qualquer recurso disponível (na força de nossos próprios braços), ás vezes tentamos ser o Deus de nossos filhos e marido.

Todas essas atitudes demonstram a raiz na falta de confiança em Deus e numa auto-imagem negativa, que se manifesta em uma necessidade de controlar.

Deus é nosso Senhor, Provedor, nossa Fortaleza, Socorro presente na hora da angústia e precisa ocupar o lugar certo do nosso coração, o Trono da nossa vida. Então, estaremos O honrando da maneira correta, como mulheres sábias que somos. Em nome de Jesus, tome posse dessa Palavra!!!

A cor da Moda da RM é o ROXO

A RM desde Julho de 2008 aderiu a essa cor, por incentivo da Pra Sandra, no Ruach, quando usamos uma echarpe roxa para a Grande Concentração das Células. Gostamos tanto dessa cor que virou moda. As mulheres circulam pelos eventos e cultos com roupas e adereços combinando (modéstia a parte, nós somos muito chiques; humildes também, ksksks). Pense em mulheres que usam broches, colares, pulseiras, brincos, sapatos, bolsas e roupas, tudo combinando!!!

Quem esteve no Acampa 12 nesses dois últimos dias, pode ouvir a Pra Lisa falando dessa cor. Disse que antigamente os Reis e Rainhas usavam roxo, que simboliza REALEZA. Gente, isso é profético!!!!!!!!!!!!!!!! Não é à toa que gostamos tanto dessa cor e nosso guarda-roupa é todo roxo.......Tudo isso, só para confirmar para o Povo de Deus que a RM é feita somente de Rainhas e Princesas! Se alguém já estava enjoando dessa cor, vai ter que orar muito...pois aí vamos nós, as Princesas de Deus!

A PALAVRA DA SEMANA É: SUBMISSÃO

Como ao Senhor

Submissão significa colocar tudo o que possui (entendimento, conhecimento, opiniões, sentimentos, energia) à disposição de uma pessoa que exerce autoridade sobre você. Isso não significa submeter-se à tirania abusiva ou aos caprichos impensados de outro. A submissão da esposa não é tanto ao marido, mero ser humano, mas a Deus e ao seu plano para o casamento.

A palavra submissão significa, literalmente, "colocar sob" (abaixo), por exemplo, dos maridos (Ef 5: 22, 23), pais (Lc 2: 51), mestres (Tt 2:9), autoridades seculares (Rm 13: 1) , autoridades da Igreja (IPe 5: 5) e à autoridade de Deus (ICo 15: 28).

O Livro de Ester fornece um estudo sobre submissão. A Rainha Vasti governava a si própria, ambiciosa e egoísta. Foi insensata em desobedecer ao Rei Assuero.

Ester foi obediente, grata, destituída de egoísmo e corajosa. Ela era órfã, separada da família e amigos. Demonstrou beleza de espírito, foi obediente ao seu padrasto (Et 2: 20), cooperadora com as autoridades que estavam acima dela (Et 2: 8-9, 15) e submissa ao seu marido (Et 2: 17; 5: 2-4; 8:3).

Ester achou graça ao olhos do seu Rei e recebeu o seu favor, pela sua submissão!

DICAS DE VERÃO

Apesar do clima chuvoso, ainda estamos no Verão e por isso queremos lhe dar algumas dicas de uma alimentação saudável para essa estação. Para a prevenção de desidratação comum em crianças e do temido aumento de peso (preocupação comum entre as mulheres...) é necessária uma alimentação saudável. Por causa do calor as pessoas transpiram muito e o organismo perde muita água. É indicado o consumo de 8 a 10 copos de água por dia, além de sucos naturais de frutas, chás gelados e água de côco. Já as crianças devem ingerir pelo menos 4 copos de água por dia, mesmo que não sinta sede.

Nas refeições são indicados alimentos leves, de fácil digestão, refrescantes e com baixa caloria. Abaixo algumas dicas:

- Utilize menos sal; Coma frutas e legumes

- Prefira picolés de fruta (são boas fontes de líquido e baixa caloria)

- Escolha carnes magras, assadas, cozidas ou grelhadas. Evite frituras

- Dê preferência para alimentos integrais (são mais saudáveis e ricos em fibras)

- Faça pequenas refeições várias vezes ao dia

- Pratique exercícios físicos 3 vezes por semana

- Cuide bem da Morada de Deus (Efésios 2: 22)

- Sorria muito e seja Feliz!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

ÚLTIMAS NOTÍCIAS

Amada, fique atenta ao que irá acontecer no Mês de Março, onde realizamos nossa Conferência de Mulheres. Esse ano faremos algo bem diferente, pois o povo de Deus é diferente, especialmente as Mulheres!!! Nosso projeto é fazer uma Carreata, no dia 6 de Março, antecipando a comemoração do Dia da Mulher (8 de Março). Temos muitas idéias, por isso fique blogada conosco... Estaremos passando as notícias. Deus abençoe sua vida ricamente!!!!!!!!!

GERAÇÃO 144 - LÍDERES DA RM

No dia 28 de Novembro aconteceu o evento da Geração 144 onde as Líderes da RM reuniram -se para receber mais de Deus. Foi um dia de muitas bênçãos, com louvor ministrado pela Pra Patrícia e uma Palavra tremenda ministrada pela Pra Sandra. E como não podíamos deixar de faltar brincadeiras e brindes com a Dupla Dinâmica Acem e Bléia! Confira as fotos.

CLIQUE AQUI - http://www.flickr.com/photos/45173509@N03/show/with/4149341059/

CONFERÊNCIA MELEAH '09 - Plenitude e Frutificação

A Rede de Mulheres lançou sua 1ª Conferência, um sonho que há algum tempo já estava sendo gerado no coração de nossas Pastoras. Tivemos o privilégio de receber a preletora Pra. Eliane Magalhães, direto do Uruguay. Foram dias onde o Senhor derramou muita graça sobre as mulheres da CVP. Confira as fotos desse evento!

CLIQUE AQUI - http://www.flickr.com/photos/46772453@N08/show/